女生姨妈期间可以吃杨桃吗会胖吗（吃桃子和西瓜发胖吗）（吃西瓜和桃子会变胖吗？）

• 1、吃桃子和西瓜发胖吗
• 2、晚上睡觉前吃桃子会发胖吗
• 3、吃桃子会增肥吗

1、吃桃子和西瓜发胖吗

你好，吃西瓜和桃子会不会胖，从前者热量超标一般说来，要综合类你一天的能量来考虑，如果不是你一天喜欢吃的东西都很多，接着又源源不断吃橙子桃子，当然会变胖的。

指导意见:从食物的性质来讲，人容易发胖是脂肪的堆积，很多人都以为脂肪的来源比较多是肥肉、油脂，可你有没才发现人在过多摄入的肥肉、油脂后会很腻哪怕觉得恶心，这那说明人本身就有能够防止这类脂肪的过多摄入。

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2、晚上睡觉前吃桃子会发胖吗

睡觉之前吃桃子是否是会发胖，它取决于摄入量的多少。

桃子是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分，适量可食用对身体非常有益。可是，桃子也所含的一定的糖分和热量，假如在晚上睡觉前成批可食用，可能会导致摄入热量过多后，使影起体重增加。

所以，如果没有您在睡觉之前想吃桃子，建议再控制摄入量，别过量食用。同时，也要特别注意一直保持饮食均衡，适量摄入特殊营养成分，以保护身体的健康和平衡。

3、吃桃子会增肥吗

吃桃子估计是应该不会发胖的，因为桃子是一种水果，桃子里面多含最少一种物质应该是水，所以基本都吃桃子就等同于吃水果，再算上桃肉也可以为人体给了能量，所以我这样看样子，吃桃子是并不可能变胖的，你不怀疑吃桃子会长胖，也可以放心直说的吃桃子。