建造师没有所谓的学霸，所谓的学霸只是把建造师考试当成了一件特别重要的事情，用4-5个月的时间一直坚持学习，然后就考过了。如果大家都能坚持，并且按照自己的计划执行下去，我想人人都能大学霸。眼看自己就30了，但是没车、没房、没媳妇儿，前更没有，工作也不知道干啥，迷茫的要死。心里的压力特别大。每天早上6点起床，晚上八点停止看书，如果完成了今天的计划就停止，如果没有完成，就继续看，就这样我坚持了108天，期间有很多次我都想放弃，因为实在太难熬了，但是想想我现在的处境，没有资格说放弃。就这样坚持到考试结束。有付出就会有收获。大家一定要相信自己的能力。
建造师“学霸”是如何做到的
建造师没有所谓的学霸，所谓的学霸只是把建造师考试当成了一件特别重要的事情，用4-5个月的时间一直坚持学习，然后就考过了。如果大家都能坚持，并且按照自己的计划执行下去，我想人人都能大学霸。说这些大家可能感觉不到什么，下面我就说一下我的经历。我是一个大专毕业生，在学校也没有得过什么奖学金，在大学时感觉专升本太难，就自考了个本科，碌碌无为在工地工作了3年，实在待不下去了，就准备转行，再也不想做工程了。于是就跟几个朋友创业，由于大家都是第一创业，没有什么经验，结果不到一年就解散了，我赔了5万元钱，把在工地挣的钱赔完了。眼看自己就30了，但是没车、没房、没媳妇儿，前更没有，工作也不知道干啥，迷茫的要死。这个时候我只想一件事情，就是怎么能快速挣钱，并且是被动收入，因为我想多做几份工作，赶紧挣钱，自己的朋友们，大部分都是有车、有房、有媳妇的，而我一无所有。心里的压力特别大。于是做了一个决定，6月份到9月份之间，我什么也不做，只做一件事，就是考一级建造师，我也只给自己这一次机会，因为我知道，考证不能拖，正好我今年刚好满足考一建的条件，于是就一心看书考证。每天早上6点起床，晚上八点停止看书，如果完成了今天的计划就停止，如果没有完成，就继续看，就这样我坚持了108天，期间有很多次我都想放弃，因为实在太难熬了，但是想想我现在的处境，没有资格说放弃。考试前的最后20天我一点都坚持不了，看不进去，这种痛苦，只有备考单的人才能有同感，有压力，怕自己考不过，并且焦虑。但是我还是硬着头皮看，因为我知道，还很多的考点我没有记住。就这样坚持到考试结束。考试结束了，我什么也不想了，感觉自己解脱了，考过考不过，就这一次了，因为我知道，如果我考不过，或许明年我还会有其他的事情，没有心情准备考试，毕竟年龄这么大了，杂事也多了。功夫不负有心人，我过了一年过了4科，当时我查成绩的时候确实紧张，真怕实务过不了。这就是我备考的感受。所以我感觉建造师并不是说只有学霸才能考过，只要你认真准备，花费了那么多时间，都能考过，很多学习攻略说一般600个小时就差不多能考过，但是我比较笨我花了不下1000个小时来学习。有付出就会有收获。大家一定要相信自己的能力。
看完《九段秘书》有什么感受
看完《九段秘书》之后，感受颇多，想的也很多！最直接的触动莫过于从一段秘书到九段秘书工作过程中的不断细化，直至标准、流程的建立，结合自身所涉及的工作性质，不禁引发了对如何实现员工职业化的思考与借位！个人认为，要实现员工职业化，应从以下三个方面做起：一、标准化；二、规范化；三、流程化。标准化即“做正确的事”，规范化即“正确的做事”，流程化即“团队协作”，三者缺一不可。只有做好以上三方面，才能称得上是一名职业化的员工，才能算是职业人。标准化是员工实现职业化的前提和保障。我们在做任何事情都要有标准，才能达到预期的结果。还记得儿时学过一个成语叫“南辕北辙”，方向不对，即便是付出再多的努力也是白费力气，只有定好了标准，确定了方向，才不会事与愿违，才能够成功。标准建立的过程即目标达成的过程，我们在*时的工作中要以标准导向，以标准为导向，才能确定努力的方向。大到企业发展战略的制定，小到车间员工的日常操作，无一不是以标准为引导。规范化是员工实现职业化的途径。标准确定之后，如果不对行为加以引导，如果不对过程加以规范，很难取得成功。很多刚入职的新员工都曾发出这样的感慨：拿着操作规程不知道怎么去干。因为太多的操作规程只是当初建立的标准，没有规范化的过程引导，很难以正确的方法达到标准。任何岗位都是这样，要杜绝凭经验干，过程必须规范，不但要细化，还要具有可操作性。流程化是工作传递、衔接的保证。要实现我们公司的愿景，是需要我们整个巧媳妇团队共同努力的事，只有做好上下工序的衔接，本着“上工序为下工序服务”的态度，才能推动企业向前发展。回想起中国足球之所以屡战屡败的原因，其中大部分不乏为后卫之间相互“踢皮球”，而前锋很少能够拿到球，更谈不上射门了。员工的职业化不是一劳永逸的事，在工作中除了做到标准化、规范化、流程化以外，还要不断的自我更新，做到日事日毕、日清日高，在员工职业化的道路上，没有最好，只有更好！做到好上加好！这就OK了！个人言论仅供参考！
敏感肌肤应该如何正确护肤
敏感肌最好的护肤方法——就是有个皮肤科的老妈！我高中三年住宿作成的气球脸（满脸痘、还出油，薄到一碰就破那种！杨树毛一扫就起痘的那种！）暑假三个月就让老妈调理成了精装混凝土皮，现在更是脸毛孔都看不见啦！恶心的烂脸图早被我删了，翻来翻去就这么一张了，恢复中。不太理解愿意把自己的黑历史保存着晒出来的……反正我不会！*时就说自己是妈生好皮肤！毕竟我的好皮肤就是出自亲妈之手嘛！皮肤科老妈亲传敏感护肤大法！需要的直接做笔记吧！先提前说好：本人夏季偏油，冬季偏干（正常健康范围内的）我妈教我的：只有油性、干性、中性几种皮肤类别，顶多了加一个混合皮，其实也就是有的地方干有的地方油，或者像我这种，不同季节不一样的敏感肌不是什么皮肤类型，它就是一种皮肤不健康的状态，一般就是因为各种原因引发的皮肤焱症造成的要说敏感肌护肤，就是通过护肤的手段，对抗这些“各种原因”和“引发的焱症”当然也是指可以用护肤对抗的，有些严重的烂脸（我之前那种），就三个字——看医生，我就从小跟我妈在医院长大的，还没见过什么皮肤问题是医院都解决不了的！而且！我妈她们那一直以来，皮肤科都挨着心内科——皮肤问题跟很多内部疾病是相关的！作为人体面积最大的器官，皮肤问题也是病啊，有病不去医院去哪？再说在亲妈的指导下，我的大烂脸是咋好的吧！前提是我是做过全面体检的，除了内分泌啥的没有其它健康问题了哈！一：严重敏感期——（包括但不限于）屏障受损、破皮、成片长痘、遇刺激起红疹等我在那个时期，就是因为长豆有破皮的地方，湿敷补水都会有刺痛感，不理它自己就会莫名肿起来那种……不论油皮还是干皮：用温凉（用手肘试水，不会有明显温感就可以，接近皮肤的温度，过冷过热都容易形成刺激）的清水洗脸了遵医嘱，有针对性用一些专用yao膏（别自己乱用！乱买！用坏了答主不负责的！但是医生要是给你开错了yao，他得负责），没有广告推荐，直接看医生防晒霜不可以，隔离霜不可以，除镇静舒缓的可靠水乳或者芦荟胶之外，除医嘱要求用的yao膏之外，任何任何护肤品都不要再上脸啦！需要出门可以抹点芦荟胶，成膜隔绝污染的，不要揉搓，好的芦荟胶都会搓泥的你懂得，回家以后还是温凉的清水洗掉，或者用点壳聚糖的凝胶也是可以形成保护膜的PS：我妈说：壳聚糖是不能被皮肤直接吸收的，它达到一些去巴痕的作用，就是因为在表面形成了保护膜，隔绝皮肤的氧化和焱症，来抑制增生，保护皮肤的自愈效果（反正就是这么个意思吧）我用的是我妈给我挑的，但是是械字号的，这属于医疗领域的，别乱买，你的医生说能用才行，别觉得医用的就没事，越是医用的东西越不能乱用！不涂防晒霜更要做好用防晒如果非要出门的话，面部防晒要选择不会直接接触皮肤的——遮阳伞或防晒帽选择技巧：—国内的防晒产品要找到标签上的执行标准一栏：看是否标有：GB/T 23103-2008（或者2009、2020，是年份） 才是有防晒功能的产品哦！（适用于任何硬防晒产品）—《纺织物防紫外线性能的评定》GB/T 18830-2009 中这样描述的：样品的UPF值大于40，且UVA透射比小于5%时，才可称为“防紫外线产品”，所以，硬防晒产品最好还是买UPF40+，甚至50+的！—深色的防晒效果是>浅色的（我看颜值的，没有深色的不要学……）就这些，主要方法就是，去医院看医生，以上都是辅助（注意防晒啊）二：后敏感期——（包括但不限于）换季敏感or像我那种烂脸治疗后的恢复期or晒伤创伤恢复期没有暴露创口，但角质层较薄，或有红血丝，容易出现过敏症状干皮依然用清水洗；油皮晚上可以用一些纯氨基酸的洗面奶，或氨基酸APG复配的洗面奶，力求温和清洁（也别为了温和不清洁！）PS：个人经验：我妈说APG的洗面奶最温和，但是个人感觉纯APG的体验不是很好（比如巴拉green鼻涕），肤感滑不刺溜的，就忍不住搓，但是不能搓！APG复配氨基酸的，感觉泡沫就会多一些，肤感更好，清洁产品还是要靠泡沫嘛！能有一些修复成分，帮助中和清洁产品损伤的更好，但也只是增强温和性，减小损伤，不要指望非停留性的护肤品，能真正达到什么修复、美白的效果哈！清洁后护肤，可以根据自己的皮肤性质，进行正常的护肤步骤干皮注意补水锁水，可以小计量加一些补水的精华，要用面霜；油皮注意补水+减少皮肤压力，护肤以补水为主，暂且不要用精华之类的了！防晒还是要以硬防晒为主，可以接触面部皮肤，但不能紧绷2. 可以选择纯物理防晒霜作为辅助：选择技巧：—婴儿防晒霜大都是物理防晒，但是普遍防晒指数稍低，可基于日常通勤选择—物理防晒完全不泛白不搓泥是不可能的，且要达到一定厚度才可以达到防晒的目的，皮肤状态不好的情况下还是慎用。—一定一定，要以硬防晒为主！综上，就是精简护肤+注意防晒，以达到护肤目的且不给皮肤增加负担为主！三、健康易敏感——（包括但不限于）皮肤屏障健康完好，偶有红血丝，角质层偏薄但在正常范围内，冷热刺激容易泛红，发烫，易闷痘一般以干皮最为常见，刚恢复的油痘肌一般也会有这样的敏感状况我就是烂脸好了之后，还是天气干燥或者暴晒后会发红发热的，我身边大部分说自己是敏感肌的差不多都这样，其实就是皮肤敏感干皮油皮都可以用一些温和的洁面产品，正常洗脸清洁后护肤：正常护肤，可适当增加皮肤营养，用一些针对补水的精华注意：不要用任何大剂量的需要建立耐受的精华（果酸水杨酸类的、A醇之类的），还是以补水维稳为主防晒室外还是以硬防晒为主2. 油皮可以选择肤感较好的物化结合的防晒（不含酒精），避免厚重闷痘，纯化学防晒万万碰不得！干皮更是，肤感没问题的话，最好用物理防晒选择技巧：—物化结合的防晒霜，是中和了物理防晒霜的低刺激性，以及化学防晒的清透肤感的，可以更轻薄，追求肤感的可以选择；—最好选择可以日常做素颜霜or隔离霜的防晒霜，可以只涂一层让底妆更轻薄，肤感更好~—少量物化结合防晒是含有酒精成分的，敏感肌最好不要上脸。—既然要用物化结合的防晒霜，不妨选择一些有抗敏消炎成分的，像薇诺娜的就是加了镇静抗炎的积雪草；韩国那款rootsbase小黄瓶（也是我自用的，比较便宜），也是有积雪草，还有马齿苋、泛醇等；蓝胖子就是有草莓狐尾草、苦参等抗氧化；等。综上：正常护肤，但是一定要温和清洁+适量护肤+注意防晒四、皮肤不敏感or规律性周期敏感（换季干燥等）正常护肤+增强体质，增强抵抗力（皮肤抵抗力可以增加的）我从小被我妈喂VC喂到大的，就高中住宿那会儿自己在外边，可是不用吃了，就……现在一到换季就自己给自己安排了，VC、VE都是对皮肤好的，女孩子常备，可以一定程度上缓解一些周期性的过敏概率一旦换季过敏了，根据肤质和程度，参考以上的护肤综上上上上：皮肤敏感不要用需要耐受的产品皮肤敏感要温和清洁+精简护肤皮肤敏感更要加强防晒+预防敏感皮肤受损归医院管没啦！先这样，等老妈看过有需要加的再更啦！
我想静下心来好好读书却失败了，这是为什么
还是没静下来，心静如同修行，也不是容易做到的，必须排除多方便的干扰！
手机处理器ARM架构到底是什么，有什么用
提问者：橙歆橙翼 | 浏览次 | 提问时间：2018-12-25 | 回答数量：3
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